经络养生，刮5指，调6经，通经脉

1、刮刮大拇指→调肺经（咳嗽、胸闷、气喘、咽喉肿痛、过敏性鼻炎、皮肤干燥、容易出汗等）

2、刮刮食指→调大肠经（便秘、腹泻、消化不良）

3、刮刮中指→调心包经（心慌、心痛、失眠）

4、刮刮无名指→调三焦经（偏头痛、肩颈疼痛、上热下寒、手脚冰凉）

5、刮刮小指内侧→调心经（免疫力低下、失眠健忘、神经衰弱）

6、刮刮小指外侧→调小肠经（消化不良、吸收不好）

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